中国足协主席宋凯和副主席许基仁将在本届亚运会上分别担任中国女足和男足的领队，负责全程监督。中国女足的备战时间较为充裕，自8月7日集训至9月11日出发，共有五周的时间进行准备。女足在苏州太湖足球基地训练，尽管没有安排与成年女足的热身赛，但与小男足进行了数场比赛。在9月9日，中国女足与越南女足的热身赛中以3-0获胜，随后于9月11日直接前往名古屋，准备9月14日与中国香港队的首场小组赛。

中国女足的小组赛对手力量逐渐增强，分别是中国香港、乌兹别克斯坦和菲律宾，虽然对手实力不容小觑，但女足晋级的基础仍坚实。若小组第一，将在1/4决赛中对阵E组或F组的第三名，晋级四强的可能性很大。相比之下，中国男足面临更大的压力，目标是至少进入八强。尽管U23国足在年初的亚洲杯中获得亚军，外界的期待依然高涨。

中国男足的备战周期相对紧张，仅有不到10天的时间准备，球队在9月7日集合，将于9月16日迎战朝鲜队。相较于其他强队，中国男足的集训显得匆忙，韩国队在备战上做得更加充分。中国队虽然在短时间内进行调配和训练，但分组对抗中的反复磨合和与乌兹别克斯坦队的热身赛取得胜利，帮助提升了信心。 qy球友会官网

为了应对小组中对手的实力，中国男足必须做好充分准备，尤其需要注重防守策略。在争取进入八强的同时，球队也需做好未能出线的心理准备。中国男足将于9月14日出发前往名古屋，首次训练安排在9月15日，正式比赛将于9月16日进行。